您當前的位置: 湖南自考網(wǎng) > 成人高考 > 成考本科資料 > 教育 > 文章詳情

成人高考教育理論心理學復習(五)

2019-02-09 10:43:00
來源:湖南自考生網(wǎng)

         現(xiàn)在很多同學想把學歷提上去,然后報了湖南成人高考專升本之后,發(fā)現(xiàn)沒有資料進行復習,所以湖南自考生網(wǎng)為大家收集了“成人高考教育理論心理學復習(五)”,希望能夠幫助大家。

        十一、心理健康教育與心理咨詢

        要求:

        1、了解心理健康與心理咨詢等概念,心理健康的標準。

        2、理解心理咨詢與心理治療、心理咨詢與思想政治工作的關系,心理咨詢的基本原則和基本步驟。

        3、運用心理咨詢的有關方法和技術,分析和解決青少年常見的心理問題。

        (一)心理健康

        1、什么是健康與心理健康

        2、心理健康的標準

        (1)心理健康的“自我實現(xiàn)者”標準(15條)

        正視現(xiàn)實;接納自我;言行坦率;熱愛事業(yè);獨立獨處;與環(huán)境關系和諧;欣賞日常生活;具有高峰體驗;同情關心他人;人際關系深刻;待人民主平等;信守道德標準;富于幽默感;富有創(chuàng)造力;不隨波逐流。

        (2)心理健康的現(xiàn)實標準

        ①自我意識正確;②人際關系協(xié)調(diào);③性別角色分化;④社會適應良好;⑤情緒積極穩(wěn)定;⑥人格結構完整。

        3、心理健康的促進

        (1)促進心理健康的途徑與方法

        開展心理健康教育,建立心理健康保健網(wǎng)絡;增設心理健康專業(yè)機構,創(chuàng)造良好社會環(huán)境。

        (二)心理咨詢

        1、心理咨詢的實質(zhì)

        (1)什么是心理咨詢

        (2)心理咨詢與心理治療的聯(lián)系與區(qū)別

        ①聯(lián)系:都強調(diào)良好人際關系的建立;所遵循的理論、方法與原則一致。②區(qū)別:心理咨詢的對象主要是有心理困惑的正常人,而心理治療的對象主要是有心理疾病的人;心理咨詢所遵循的主要是發(fā)展與教育模式,而心理治療所遵循的主要是醫(yī)療模式;心理咨詢重在預防和促進,心理治療重在補救和矯正。

        (3)心理咨詢與思想政治工作的聯(lián)系與區(qū)別

        ①聯(lián)系:目的都在于促進學生的健康成長;都是學校整體工作的組成部分。②區(qū)別:工作目標和范圍不同;工作方法與手段不同;遵循的理論和原則不同;工作人員的專業(yè)方向不同;工作效果的評估標準不同。

        2、心理咨詢的原則、步驟與形式

        (1)心理咨詢的基本原則

        ①理解支持原則;②保密性原則;③耐心傾聽和細致詢問原則;④疏導撫慰和啟發(fā)教育原則;⑤促進成長的非指導性原則;⑥咨詢、治療與預防相結合的原則。

        (2)心理咨詢的基本步驟

        ①建立關系:熱情接待,講明性質(zhì)與原則,建立初步信任關系;②了解問題:掌握求助者的意圖和所存在的心理問題;③分析診斷:認識求助者的問題類型、性質(zhì)和嚴重程度,以便選擇幫助方法;④幫助指導:與求助者共商對策,以求解決問題并促進發(fā)展;⑤結束咨詢:討論下一步的安排,并在可能的情況下,進行追蹤了解。

        (3)心理咨詢的主要形式

        ①直接咨詢與間接咨詢;②個別咨詢與小組咨詢;③面談咨詢、信函咨詢、電話咨詢、現(xiàn)場咨詢。

        3、心理咨詢的主要方法與技術

        (1)精神分析法

        ①宣泄療法;②領悟療法;③暗示療法。

        (2)行為矯正法

        ①強化、懲罰與消退法;②系統(tǒng)脫敏法;③厭惡療法。

        (3)人本主義療法

        ①當事人中心療法;②交朋友小組;③支持療法。

        (4)理性情緒療法

        ①性格的A-B-C理論;②非理性信念的表現(xiàn);③主要方法:非理性信念辨析,認知家庭作業(yè),合理情緒想像。

        (三)青少年心理健康教育

        1、性別角色

        (1)青少年的性別意識的發(fā)展

        ①對性知識和異性的控求與了解;②對異性的疏離與排斥;③對異性的關注與接近;④對異性的追求與愛戀。

        (2)青少年的異性交往的教育

        ①正確認識青少年的異性交往;②青少年異性交往的原則:自然、適度;③青少年異性交往的方法:克服羞怯,真實坦誠、留有余地。

        2、自我意識

        (1)青少年的自我意識的發(fā)展

        ①自我認識的特點;②自我體驗的特點;③自我調(diào)控的特點。

        (2)青少年的自我意識的教育

        ①全面認識自我;②積極接納自我;③努力改善自我。

        3、人際關系

        (1)青少年的人際關系的發(fā)展

        ①朋友關系的特點;②親子關系的特點;③師生關系的特點。

        (2)青少年的人際交往的教育

        ①人際交往的基本原則:互相接納,社會交換,維護自尊,情境控制;②人際關系的建立:第一印象、主動交往,移情理解;③人際關系的維護:避免爭論,勇于認錯,學會批評。

        4、考試焦慮

        (1)考試焦慮的危害

        降低學習效率,影響考試成績,形成焦慮性人格。

        (2)考試焦慮的成因。

        個體因素和環(huán)境因素。

        (3)考試焦慮的矯正

        自信訓練,系統(tǒng)脫敏,放松訓練。

         以上是這此湖南自考生網(wǎng)為大家收集整理的“成人高考教育理論心理學復習(五)”,希望能對大家考試有所幫助。

湖南學歷提升報名熱線:
蔣老師QQ咨詢 QQ咨詢

TEL:蔣老師17773102705

2024年自考、成考、網(wǎng)教報名進行中,點擊立即報考咨詢>>

掃一掃下方二維碼關注湖南自考生網(wǎng)微信公眾號、客服咨詢號,即時獲取湖南自考、成考、網(wǎng)教最新考試資訊。

  • 湖南自考官方公眾號

    關注公眾號免費拿資料

  • 微信掃一掃咨詢

  • 微信掃一掃咨詢

相關推薦
免責聲明

1、鑒于各方面資訊時常調(diào)整與變化,本網(wǎng)所提供的信息僅供參考,實際以考試院通知文件為準。

2、本網(wǎng)部分內(nèi)容來源于網(wǎng)絡,如有內(nèi)容、版權等問題請與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將會及時處理。聯(lián)系方式 :QQ(393848300)

3、如轉(zhuǎn)載湖南自考生網(wǎng)聲明為“原創(chuàng)”的內(nèi)容,請注明出處及網(wǎng)址鏈接,違者必究!

市區(qū)導航: 長沙市自考  |   株洲市自考  |   湘潭市自考  |   衡陽市自考  |   邵陽市自考  |   岳陽市自考  |   常德市自考  |   張家界自考  |   益陽市自考  |   郴州市自考  |   永州市自考  |   懷化市自考  |   婁底市自考  |   湘西州自考  |  

特別聲明:本站信息大部分來源于各高校,真實可靠!部分內(nèi)容來自互聯(lián)網(wǎng),僅供參考!所有信息以實際政策和官方公告為準!

湖南求實創(chuàng)新教育科技有限公司 版權所有 湘ICP備18023047號-2